Workshop work/life balance

Word manager van je energie! (…en blijf dat ook)

Voor teams en of groepen van individuele medewerkers die wel een steuntje kunnen gebruiken om hun work/life balance op orde te krijgen en/of te houden, heeft Floooow samen met een vitaliteitscoach 2 workshops ontwikkeld:

  1. Word manager van je energie! (1 dagdeel)
  2. Blijf manager van je energie! (1 dagdeel)

Wat leveren de work/life balance workshops op?

Vitale medewerkers die in staat zijn een hogere productiviteit te leveren, minder vatbaar zijn voor burn-out, goed in hun vel zitten, omdat ze hun work/life balance op orde hebben en houden.

Wat kun je verwachten in deze workshops?

Workshop “Word manager van je energie!” bestaat uit:

  • Een inventarisatie van de huidige werk-/privé balans
  • Zelfinzicht (wie ben ik, wat zijn mijn kernwaarden en hoe leef ik daarnaar?)
  • Reflectie
  • Gezond omgaan met invloed, betrokkenheid, verantwoordelijkheid
  • Feedback geven en ontvangen

Workshop “Blijf manager van je energie!” is een vervolgsessie en bestaat uit:

  • Een inventarisatie (nieuwe) werk-/privé balans
  • Omgaan met irrationele gedachten (aannames doen, invullen voor een ander)
  • Borgen van de inzichten in de dagelijkse werkpraktijk

Duur van de workshops: een dagdeel (4 uur).

Workshop aanvragen

Wil je deze work/life balance workshops volgen met of boeken voor je team of organiseren voor individuele medewerkers binnen de organisatie? Neem dan via het onderstaande formulier contact met ons op voor het maken van een afspraak.

work/life balance - Flow - Floooow

Foto: Sebastian Voortman en Suliman Sallehi via Pexels